MENU bloga

Najnowsze artykuły

Kapusta – uprawa, pielęgnacja i zbiór krok po kroku
Kapusta – uprawa, pielęgnacja i zbiór krok po kroku

Kapusta od lat należy do najpopularniejszych warzyw uprawianych w polskich ogrodach, a w roku 2026 stała się...

Czytaj więcej
Uprawa dyni jadalnej – kiedy sadzić dynie i jakie odmiany wybrać?
Uprawa dyni jadalnej – kiedy sadzić dynie i jakie odmiany wybrać?

Dynia jadalna to jedno z tych warzyw, które łączą dekoracyjny wygląd z wysoką wartością użytkową. Sprawdza się w...

Czytaj więcej
Uprawa rukoli w ogrodzie – jak siać, pielęgnować i zbierać świeże liście?
Uprawa rukoli w ogrodzie – jak siać, pielęgnować i zbierać świeże liście?

Rukola to jedno z tych warzyw liściowych, które potrafią całkowicie odmienić smak codziennych dań. Jej lekko...

Czytaj więcej
Jakie cebulki sadzić w maju? Podpowiadamy!
Jakie cebulki sadzić w maju? Podpowiadamy!

Maj to jeden z najważniejszych miesięcy dla ogrodników. To właśnie wtedy gleba jest już odpowiednio nagrzana, a...

Czytaj więcej
Jak uprawiać melisę lekarską? Praktyczny poradnik
Jak uprawiać melisę lekarską? Praktyczny poradnik

Melisa lekarska to jedno z najpopularniejszych ziół uprawianych w ogrodach i na balkonach. Ceniona za swój cytrynowy...

Czytaj więcej

Zdrowie

 
Sortuj według:
  • Top 15 sezonowych warzyw, które pozwolą Ci utrzymać postanowienia noworoczne!
    Top 15 sezonowych warzyw, które pozwolą Ci utrzymać postanowienia noworoczne!

    Wśród noworocznych postanowień często pojawia się założenie zrzucenia zbędnych kilogramów. Obiecujemy sobie, że od stycznia będziemy się odchudzać. Co zrobić żeby osiągnąć to w prosty i zdrowy sposób? Jedz więcej warzyw! Są one mało kaloryczne, zawierają duże ilości  błonnika, który wspomaga proces odchudzania, dostarczają wiele witamin i minerałów. Skuteczne odchudzanie musi opierać się na zróżnicowanej i zbilansowanej diecie oraz zdrowych produktach. Nawet jeśli Twoje postanowienie...

    Czytaj więcej
  • 8 powodów, dla których warto jeść kiełki
    8 powodów, dla których warto jeść kiełki

    Kiełki-to nic innego jak kiełkujące nasiona, pierwsza faza wzrostu roślin. Znane i stosowane już w starożytności. W dzisiejszych czasach uznawane za nowe superfoods. Bomba witaminowa która dodatkowo jest lekkostrawna, niskokaloryczna i zarazem smaczna! Mimo swoich niewielkich rozmiarów mogą nam zapewnić niezbędne dla zdrowia składniki odżywcze. Posiadają skumulowaną ilość witamin, minerałów i błonnika, o wiele wyższą niż w pełni wykształcone warzywa i owoce. Zalecane do spożywania przez cały...

    Czytaj więcej
  • Top 10 ziół na parapetowe grządki w domu, czyli niech rośnie na zdrowie!
    Top 10 ziół na parapetowe grządki w domu, czyli niech rośnie na zdrowie!

    Marzysz o parapecie pełnym pachnących, aromatycznych ziół? Nie masz ogródka ale chcesz uprawiać rośliny? To nie problem. Pomyśl o parapetowej grządce ziołowej już teraz! Luty to bardzo dobry czas aby zaplanować domowy ogródek i zakupić nasiona. Zalet z uprawy ziół w domu jest wiele, przede wszystkim suszone zioła nie zastąpią smaku i aromatu świeżych, zerwanych prosto z doniczki. Zioła urozmaicą i wzbogacą smak każdej potrawy, a także ułatwią ich trawienie. Są również nieocenione w...

    Czytaj więcej
|<123
Showing 25 to 27 of 27 (3 Pages)